Generelt indeholder en dansk families kost alt for meget fedt og for få kulhydrater i forhold til den anbefalede energifordeling.
I gennemsnit indeholder den 34 % fedt og 47 % kulhydrat hvor tallene burde være højst 30 % fedt og 55-60 % kulhydrat. Dog er tallene de seneste begyndt at gå den rigtige vej.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar